Comenzamos el curso escolar y con ello el Servicio de Dinamización Deportiva dará comienzo a sus actividades para este Curso 2024 – 2025 el 01 de octubre, una de las Actividades que se llevarán a cabo será el «GIMNASIA DE MANTENIMIENTO»
Localidad: Casas de Don Pedro
Días: Martes, Jueves de 12:15 horas y Miércoles de 10:30 horas
Lugar donde se realizarán las actividades: EL PARRALEJO
La Gimnasia de Mantenimiento desarrolla capacidades físicas como la elasticidad y la rapidez, mejora la capacidad de reacción y los reflejos, y permite una mayor coordinación, un mayor control corporal, reduce el estrés…
RECUERDA Cualquier ejercicio es positivo para la salud en cualquier etapa de la vida y los beneficios que aporta te acompañarán el resto de la vida
¡¡¡EL EJERCICIO ES SALUD!!!
